MARÇO 2017

 

PARASITAS INTESTINAIS

Ultimamente várias pessoas têm contactado-me relativamente ao Protocolo do Self Healer e à sua incapacidade de manter ou aumentar o peso. Algumas dessas pessoas  afirmam que estão se alimentando corretamente de acordo com o protocolo, mas não importa quanta carne e gordura comam, elas continuam perdendo peso a ponto de parecerem desnutridas e fracas.
Quando isso acontece, os culpados mais comuns da perda de peso  são os parasitas intestinais.
Os dois principais tipos de parasitas intestinais são helmintos e protozoários. Helmintos são parasitas multicelulares semelhantes a vermes. Tênias, oxiúros e lombrigas estão entre os helmintos mais comuns nos Estados Unidos. Na sua forma adulta, os helmintos não conseguem se multiplicar no corpo humano.
Os protozoários têm apenas uma célula e podem se multiplicar dentro do corpo humano, o que pode permitir o desenvolvimento de infecções graves.
Doença diarreica
Diferentes partes do mundo terão parasitas específicos, por isso é melhor entrar em contato com um especialista de saúde local para obter aconselhamento. 
Não vou perder tempo falando sobre os tipos e características reprodutivas dos diferentes tipos de parasitas intestinais. Isso você pode encontrar facilmente na Internet.
Vou explicar por que ficamos infectados com eles, como eliminá-los do nosso corpo e como podemos nos proteger de sermos infectados.
Assim que alguém menciona parasitas intestinais, a maioria das pessoas,  inclusive os médicos, pensa na carne como a fonte que trouxe esses parasitas para o nosso corpo. A primeira coisa que você ouvirá da boca das pessoas que se opõem à dieta à base de carne é:  “a carne tem vermes e bactérias”.
Eles poderiam estar corretos. Animais doentes e infestados de parasitas  terão parasitas e até algumas bactérias em seus órgãos e músculos. Em primeiro lugar, tal animal não deveria ser utilizado como fonte de carne para consumo humano. É por isso que todo matadouro possui inspetores de carne para identificar e eliminar essa carne para que ela não chegue aos consumidores.
No caso da caça selvagem,  você nem precisa procurar parasitas porque não os encontrará lá. Na verdade, se os animais selvagens  passam algum tempo em terras poluídas, o seu sistema imunitário pode ficar comprometido e a infecção é possível. Um caçador sabe onde caçar e onde encontrar uma boa caça selvagem.
Um javali
javali, sus scrofa, república checa
Um porco doméstico
Por exemplo, a triquinose pode ser encontrada em porcos e cães domésticos, mas você não precisa se preocupar em dissecar javalis para verificar a existência desse parasita, pois os javalis não o terão. Menciono a triquinose porque todo mundo tem medo desse parasita, pois é difícil eliminá-lo do corpo infectado e pode ter graves consequências para a nossa saúde.
Então, por que os porcos domésticos contraem esse parasita e os porcos selvagens não?
Há várias razões para isso.
Por um lado, os animais selvagens têm um sistema imunológico forte.
Em segundo lugar, os animais selvagens comem corretamente.
Terceiro, os animais selvagens não vivem num ambiente estressante

Por que o sistema imunológico é forte em animais selvagens? Porque não comem carboidratos dietéticos (cozidos e processados). Escrevo frequentemente sobre a destruição que os carboidratos dietéticos criam no corpo humano.

Ao comer correctamente enfatizo o facto de que os animais selvagens não têm acesso a hidratos de carbono dietéticos porque comem os seus alimentos da forma como Deus os criou para serem consumidos. No meu livro “A Ressonância da Nutrição” explico a digestão e como o corpo manipula  os alimentos crus e o que acontecerá quando os alimentos forem processados ​​ou tratados termicamente.
Os parasitas intestinais entram no nosso corpo com os alimentos ou água que ingerimos. Se houver ovos do parasita, eles serão engolidos e acabarão no estômago. Quando nos alimentamos corretamente, sob a presença de proteína animal, o estômago produzirá um forte ácido clorídrico de PH 1,5. Isso é muito ácido. Este ácido forte irá destruir a proteína. Se o ácido puder destruir a proteína animal, certamente destruirá qualquer parasita ou ovos de parasitas que se encontrem no estômago. É por isso que não precisamos nos preocupar com nenhum parasita ou ovos de parasitas que se encontrem no estômago de um animal que segue a dieta correta.
O problema surge quando os parasitas ou ovos dos parasitas entram no estômago com frutas ou vegetais. Frutas e vegetais não estimulam a produção de ácido clorídrico, uma vez que o ácido não é necessário para a sua digestão. Nosso corpo sabe que frutas e vegetais não podem ser digeridos e nosso corpo nunca faz o que é desnecessário. Como não há ácido clorídrico presente no estômago, os parasitas e seus ovos podem sobreviver facilmente e entrar no intestino. Os intestinos têm um PH neutro ou ligeiramente alcalino que acalma o crescimento dos parasitas intestinais. Agora você pode ver como uma dieta vegetal pode ser perigosa para a nossa saúde de muitas maneiras diferentes.
Se comermos muitos hidratos de carbono e saladas com alguma carne criamos um problema semelhante. O estômago criará algum ácido clorídrico, mas não o acidificará suficientemente, portanto, há também uma boa chance de os parasitas e seus ovos sobreviverem e entrarem nos intestinos. Uma vez lá, eles podem viver e se reproduzir facilmente.
Os parasitas absorvem nutrientes dos alimentos digeridos, portanto, quanto mais parasitas você tiver, menos nutrientes estarão disponíveis para absorção, porque os parasitas terão sua primeira escolha.
Ao eliminar os seus resíduos, os parasitas aumentam a toxicidade intestinal. Essas toxinas são abundantes, irão inflamar os intestinos e comprometer ainda mais a absorção de nutrientes no sangue. Os intestinos inflamados também impedem a absorção de água, por isso as pessoas costumam ter diarreia e ficar desidratadas.
Alguns parasitas têm diferentes estágios larvais, portanto, quando seus ovos entram em nosso corpo, eles se transformam em larvas. Algumas larvas migram através dos nossos pulmões causando sintomas semelhantes aos da bronquite, algumas acabam nos nossos olhos, algumas no nosso fígado, então é aqui que podemos esperar ter problemas de saúde também. Mais tarde, eles se transformam na fase adulta e se instalam nos intestinos. Aqui eles crescem e produzem novos ovos.
A única maneira de se livrar deles é expulsá-los dos intestinos. Isto não é tão fácil, pois alguns parasitas, como a tênia, por exemplo, mordem a parede intestinal para se manterem no lugar. 
Existem diferentes toxinas para diferentes parasitas, mas existem algumas que são universais. O remédio medicinal universal mais popular para a eliminação de parasitas intestinais é o alho. Também recomendo o uso de absinto para erradicação de parasitas intestinais, especialmente lombrigas e oxiúros. 
O melhor conhecimento a seguir é o conhecimento local.
Se você decidir usar o alho como remédio para eliminação de parasitas intestinais, a melhor forma é incorporá-lo ao protocolo do autocurador, mas evite usar o pulser (purificador de sangue de Beck) porque essa combinação pode ser letal. No meu livro “O Manual do Proprietário do Corpo Humano” explico porque não se pode usar o pulsador com nenhum tipo de remédio medicinal.
Não use alho ou qualquer tipo de remédio medicinal por um longo período de tempo. Use-os no máximo por 3 semanas e repita após 14 dias para eliminar os recém-eclodidos.
Após o tratamento, pare de ingerir quaisquer remédios medicinais. Lembre-se que  os medicamentos são tóxicos e interferem no funcionamento normal do seu corpo. O absinto e o alho  são neurotoxinas fortes, eles criam espasmos e fazem com que os vermes se soltem da parede intestinal e fiquem letárgicos. A contração intestinal irá forçá-los a sair e beber grandes quantidades de água com sal marinho ajudará a eliminá-los mais rapidamente do intestino.
A melhor prevenção contra parasitas intestinais é comer corretamente e ao comer frutas ou vegetais, lave-os bem e lave também as mãos, pois podem estar contaminados com os ovos dos parasitas se você mora em uma área infestada de parasitas.
Uma maneira de lavar vegetais é mergulhá-los em uma tigela com água limpa e adicionar um pouco de vinagre e bicarbonato de sódio.
Agora você entende por que todo mundo recomenda que você evite comer saladas quando estiver viajando e ninguém avisa para lavar a carne que vai comer.
Amor e luz.

ENDOMETRIOSE

Mulher que sofre de dor de estômago.  Menina com dor de barriga menstrual.  Saúde.

A endometriose é uma doença frequentemente dolorosa em que o tecido que normalmente reveste o interior do útero – o endométrio – cresce fora dele. A endometriose envolve mais comumente os ovários, as trompas de Falópio e o tecido que reveste a pélvis. Raramente, o tecido endometrial pode espalhar-se para além dos órgãos pélvicos.
Se não for supervisionado, pode causar cicatrizes e infertilidade. A endometriose pode ser dolorosa, especialmente durante a relação sexual. Pode ser a causa de um sangramento extenso durante o ciclo menstrual, pode causar dor ao evacuar ou ao urinar.
A mulher também pode sentir fadiga, diarreia, prisão de ventre, distensão abdominal ou náusea, especialmente durante os períodos menstruais, quando a endometriose está presente.
 
Isto é o que nos dizem ser a causa da endometriose;
Embora a causa exata da endometriose não seja certa, as possíveis explicações incluem:
  • Menstruação retrógrada. Na menstruação retrógrada, o sangue menstrual contendo células endometriais flui de volta através das trompas de Falópio e para a cavidade pélvica, em vez de sair do corpo. Estas células endometriais deslocadas aderem às paredes pélvicas e às superfícies dos órgãos pélvicos, onde crescem e continuam a engrossar e a sangrar ao longo de cada ciclo menstrual.
  • Transformação de células peritoneais. No que é conhecido como “teoria da indução”, os especialistas propõem que hormônios ou fatores imunológicos promovem a transformação das células peritoneais – células que revestem o lado interno do abdômen – em células endometriais.
  • Transformação de células embrionárias. Hormônios como o estrogênio podem transformar células embrionárias – células nos primeiros estágios de desenvolvimento – em implantes de células endometriais durante a puberdade.
  • Implante de cicatriz cirúrgica. Após uma cirurgia, como histerectomia ou cesariana, as células endometriais podem aderir a uma incisão cirúrgica.
  • Transporte de células endometriais. Os vasos sanguíneos ou o sistema fluido tecidual (linfático) podem transportar células endometriais para outras partes do corpo.
  • Distúrbio do sistema imunológico. É possível que um problema no sistema imunológico torne o corpo incapaz de reconhecer e destruir o tecido endometrial que cresce fora do útero.
Dizem-nos que existem algumas circunstâncias que podem promover esta doença.
Vários fatores colocam você em maior risco de desenvolver endometriose, como:
  • Nunca dando à luz
  • Começando sua menstruação em tenra idade
  • Passando pela menopausa em uma idade mais avançada
  • Ciclos menstruais curtos – por exemplo, menos de 27 dias
  • Ter níveis mais elevados de estrogênio em seu corpo ou uma maior exposição ao longo da vida ao estrogênio que seu corpo produz
  • Baixo índice de massa corporal
  • Consumo de álcool
  • Um ou mais parentes (mãe, tia ou irmã) com endometriose
  • Qualquer condição médica que impeça a passagem normal do fluxo menstrual para fora do corpo
  • Anormalidades uterinas
A endometriose geralmente se desenvolve vários anos após o início da menstruação (menarca). Os sinais e sintomas da endometriose terminam temporariamente com a gravidez e terminam permanentemente com a menopausa, a menos que você esteja tomando estrogênio. Por que isso está acontecendo? Por que a endometriose desaparece com a menopausa? 
Antes de respondermos a esta pergunta, devemos primeiro esclarecer por que a endometriose aparece.
Você provavelmente já percebeu que médicos e cientistas não têm idéia do motivo pelo qual a endometriose ocorre e estão apenas pescando o culpado, utilizando o pouco conhecimento que recebem na universidade médica. É também por isso que existe uma “forte crença” de que a endometriose pode ser uma coisa genética e até ter tendências autoimunes.
Todos esses são caminhos bem conhecidos para explicar todos os problemas crônicos de saúde.
Porque é que os profissionais de saúde e os cientistas têm tanta dificuldade  em identificar o verdadeiro culpado? Porque eles não sabem nada sobre a reação do corpo à toxicidade e, mesmo que soubessem, não têm ideia de como desintoxicar o corpo humano.
Por que estou tagarelando sobre toxicidade de novo?
Porque a sobrecarga tóxica é a causa de todos os problemas crónicos de saúde, é aqui que devemos procurar a resposta. 
O endométrio do útero é a primeira camada do útero onde o óvulo vem e começa a proliferar criando uma nova vida. Como o corpo precisa estar limpo para sustentar a nova vida, o útero é limpo todos os meses, rejuvenescido e restaurado para poder funcionar bem quando necessário.
Ilustração de endometriose
Isso é feito através da menstruação
Quanto mais tóxico for o ambiente, mais limpeza terá de ser feita e mais sangue será usado para fazer a limpeza. É por isso que as mulheres com endometriose tendem frequentemente a ter menstruação prolongada e a perder mais sangue.
Isto pode muitas vezes resultar numa queda no nível de ferro no sangue 
Como o endométrio do útero está sendo usado para a limpeza, as células do endométrio precisarão de mais água, necessária para sua limpeza. Se as células do endométrio estiverem desidratadas porque não querem se hidratar utilizando sangue tóxico, elas se tornam ácidas e a inflamação será provocada para hidratar com força essas células. Isso cria o aumento do diâmetro do tecido endotelial.
 
Essa condição é o que chamamos de endometriose.
 
Também quero mencionar que as mulheres em idade fértil têm uma circulação sanguínea muito ativa no endométrio do útero.
Quanto mais sangue tóxico passa pelo endotélio, mais rapidamente as células acidificam, causando inflamação.
 É por isso que a inflamação diminui durante a menstruação, porque há menor fluxo sanguíneo através do tecido endotelial e muitas células ácidas tóxicas serão eliminadas com o sangue menstrual.
Como os médicos não sabem que a água e o sal marinho são necessários para que ocorra a hidratação celular, isso não é sugerido ao paciente e a inflamação continua ocorrendo Em vez disso, são utilizadas hormonas para controlar a inflamação e agora podemos ver como esta não é a coisa correcta a fazer. Para minimizar a inflamação, os médicos fazem o que são treinados para fazer: minimizar a quantidade de água no corpo, na esperança de que a falta de água interrompa a inflamação.
Se você acompanha meu trabalho, sabe que a falta de água na circulação aumentará a toxicidade do sangue porque uma quantidade insuficiente de água tornará impossível para os órgãos de limpeza do corpo limparem o sangue. Minimizar os níveis de água no corpo piora as coisas, pois aumenta a toxicidade do sangue. Além disso, sem a quantidade adequada de sal marinho, nenhuma hidratação pode ser alcançada.
Isso significa que quando os médicos sugerem que você reduza a quantidade de sal que ingere, eles estão impedindo você de se hidratar e você não pode ajudar seu corpo a se purificar.
Como o endométrio do útero não estava hidratado, não pôde ser limpo e a acidez celular permaneceu. Isso causa  inflamação crônica do endométrio e seu espessamento. O endométrio começa a aumentar ainda mais de tamanho e como não pode ser limpo, mesmo com a menstruação, passa a desenvolver um tecido cicatricial de células velhas e mortas que não conseguiram ser limpas do corpo .
Então, por que a endometriose deixa de existir  após a menopausa?
Após o término dos dias de gravidez da mulher, não há mais necessidade de o útero estar em sua forma original para que possa sustentar uma nova vida. Um volume muito menor de sangue passará pelo útero e especialmente pelo endométrio do útero, de modo que as células do endométrio terão menos necessidade de hidratação. Desta forma, menos toxinas serão absorvidas pelas células endoteliais e estas ficarão menos poluídas.
Várias vezes antes, em meus outros artigos, mencionei como os órgãos que precisam trabalhar mais mostrarão sinais de problemas mais rapidamente quando o sangue estiver poluído. Tal como acontece com a próstata dos homens sexualmente activos, o mesmo acontece com o útero das mulheres em idade fértil ou com o cérebro das pessoas que têm de se concentrar muito durante o dia ou estão expostas a stress permanente.
Agora permanece a questão: a endometriose pode ser curada mesmo quando é enorme e se projeta para fora do útero?
Claro que pode. Basta seguir o Protocolo do Self Healer e você não terá nada com que se preocupar.
Com amor e luz.

ÓPIO, LSD E MACONHA VERSUS AYAHUASCA

Cerimônia
Tarapoto é uma pequena cidade na região do Peru chamada San Martin. Tarapoto está situada na região amazônica, onde vários rios começam a formar o início do rio Amazonas.
Muitas pessoas conhecem Tarapoto e estão migrando para esta pequena cidade. Alguns vêm para ver a bela natureza, mas a maioria vem para uma experiência particular: participar da cerimônia da Ayahuasca. É por isso que Tarapoto é conhecida como a capital mundial da Ayahuasca.
Por um lado, isto é bom para a economia de Tarapoto, mas por outro lado é prejudicial para o aspecto espiritual do que é a Ayahuasca e do que a Ayahuasca representa.
Antigamente, a cerimônia da Ayahuasca era um ritual sagrado em que o escolhido se conectava ao mundo espiritual e então interpretava sua experiência para outras pessoas. Também era utilizado como método de cura, seja diretamente, onde o paciente bebia a Ayahuasca e se purificava, ou indiretamente pelo xamã tomando a Ayahuasca e aprendendo quais plantas usar para curar o paciente.
Este ritual sagrado foi prostituído por dinheiro e realizado sem supervisão adequada, tornando-o inseguro e decepcionante para muitos cujas expectativas eram de uma experiência diferente.

Muitas pessoas que passam pela experiência da Ayahuasca são pessoas que usam regularmente narcóticos como ópio, LSD ou maconha e esperam uma experiência semelhante e mais forte com a Ayahuasca. Essas pessoas ficarão desapontadas porque a Ayahuasca não é uma droga alucinógena.

Algumas pessoas podem argumentar que a maconha também não é alucinógena. Bem, isso interfere na atividade cerebral e intensificará a maneira como você se sente; portanto, se você se sentir feliz, isso o fará delirar. Se você se sentir triste, isso o afogará em sentimentos ruins, em visões ruins e realmente o deixará para baixo.
A ayahuasca não tem nada a ver com isso.
Existem vários aspectos da Ayahuasca. Em primeiro lugar, a Ayahuasca irá purificá-lo. Ele limpará seu sistema digestivo e as energias negativas armazenadas que estão interferindo nos processos de cura do corpo. Sob a influência da Ayahuasca você fica alerta e conectado o tempo todo. Você está sendo orientado e lhe é mostrado o que você precisa saber ou o que pediu que lhe fosse mostrado antes de tomar a bebida.
Pode haver momentos em que você comece a se desviar e se desconectar. É aqui que entra em jogo a experiência e a conexão do xamã que está supervisionando você. Ele percebe o que está acontecendo e suavemente limpa você da energia que tomou conta de você. Em um instante você se sente conectado novamente e continua com o processo de aprendizagem. E é um processo de aprendizagem porque o seu espírito está lhe mostrando o que você queria saber. Não existem mentiras nem agendas ocultas.
Tudo é autoexplicativo. Você não ouve as palavras, mas entende o que está acontecendo.
As pessoas que esperam um delírio muitas vezes pensam que intensificarão a experiência se usarem maconha ou álcool antes de tomarem Ayahuasca.
Ayahuasca engarrafada pronta para cerimônia no Peru.
Um cérebro confuso não ajuda, pois não consegue mantê-lo concentrado e nenhuma experiência com Ayahuasca será possível.
Essas pessoas permanecem desapontadas e, na verdade, muitas vezes têm uma sensação ruim de purgação com vômitos enquanto o corpo tenta se limpar do opiáceo .
Minha experiência com a Ayahuasca foi fascinante. Foi-me mostrado o que é o Ego, onde o anexei e como posso purgá-lo. Sempre pensei que o Ego fazia parte de mim. Uma parte da minha personalidade de quem eu sou.
O espírito me mostrou que Ego é o que criamos quando queremos ser reconhecidos por determinadas coisas que fazemos, ou nos mostrar sob outra luz: como na competição com os outros.
 Cada vez que você faz algo para se elevar acima dos outros , o ego está sendo criado e vinculado ao evento. Esses pensamentos egoístas permanecem dentro de você como energias negativas e interferem na sua vida diária. Eles se tornam precursores de julgamentos.
À medida que interferem nos seus pensamentos, os pensamentos egoístas começam a interferir no fluxo de energia dentro do seu corpo e isso pode levar à disfunção celular que chamamos de doença.
Foi uma sensação muito grande de leveza que tomou conta do meu corpo depois que expurguei aqueles pensamentos egoístas.
 Minha opinião sempre foi que não sou egoísta e que meu Ego não é pronunciado. Bem, levei cerca de uma hora de purificação para tirar do meu corpo todas aquelas energias ruins com um Ego ligado a elas.
A outra coisa que me foi mostrada é que nunca perdemos a noção de quem somos. Nosso corpo é apenas um Avatar, um robô que usamos como veículo para nossa experiência tridimensional que chamamos de vida. Depois de termos vivenciado tudo o que queríamos vivenciar, não temos mais necessidade desse Avatar então deixamos ele para trás e pensamos em outras experiências que queremos ter no novo jogo da vida.
Durante a nossa vida tomamos a decisão de experimentar algo adicional que captou a nossa imaginação, por isso adicionamos isto ao cocktail das nossas experiências terrenas   Isso é possível porque temos a livre escolha para fazê-lo. Podemos ter um vislumbre do que nos espera e não queremos que isso aconteça. Podemos mudar isso conscientemente e evitar essa experiência, mesmo que tenha sido uma daquelas experiências que escolhemos vivenciar antes de entrar no novo Avatar. Como se costuma dizer, “podemos mudar as nossas estrelas”.
Durante a influência da Ayahuasca eu queria que Hilno soubesse que estou bem e que tudo está bem, então enviei a ela meu amor e segurança. Mais tarde, ela me contou que de repente sentiu minha presença e amor e ficou tomada por sentimentos e começou a chorar.
Nossa amiga percebeu isso e levou Hilno até o local da cerimônia e me viu mandando beijos para o Universo. Fiquei tão encantado e agradecido por esta experiência que comecei a enviar beijos aos Céus, ao Criador e à criação de tudo o que existe. Foi simplesmente inacreditável.
Escrevi este artigo para aqueles que estão pensando em vir ou não vivenciar a cerimônia da Ayahuasca. Se você é usuário de drogas recreativas, deixe-as para trás porque a Ayahuasca não tem nada a ver com ficar chapado. A ayahuasca pode ajudá-lo a curar e pode ser sua professora, se você pedir. Tente evitar centros comerciais de Ayahuasca comprometidos e procure uma supervisão xamânica genuína.
Eu sei que alguns de vocês ficarão desapontados, mas é melhor agora do que mais tarde, depois de terem pago muito dinheiro para vir aqui .
Para aqueles que buscam saúde e conexão espiritual, a Ayahuasca pode ser uma verdadeira revelação e eu a recomendo fortemente.
Amor e luz.
Panorama Esférico Shaman Rock ou Cabo Burhan na Ilha Olkhon no inverno, cercado pelo gelo azul do Lago Baikal com rachaduras.

O HELICOBACTER PYLORI CAUSA ÚLCERA DE ESTÔMAGO E GASTRITE?

Empresário com dor de estômago na camisa borrada
Já escrevi sobre esse assunto antes, mas um número cada vez maior de pessoas está me contatando com essa pergunta; “Darko, existe uma solução para esses problemas de saúde?”
Como sempre, minha resposta é um grande SIM!!!
Os médicos estão sendo induzidos a acreditar que o Helicobacter pylori causa ambos os problemas de saúde ou , como os médicos os chamam, doenças.
Porque isto é assim?
A resposta é simples. Quando o paciente reclama de dor de estômago, sempre há uma inflamação acontecendo. Na ciência médica, as línguas latina e grega antiga são utilizadas para nomear e identificar doenças, por isso, quando se trata de inflamação, o órgão afetado é mencionado e “ite” é adicionado ao final do nome. Isso significa inflamação do órgão. Portanto, o olho vermelho e com coceira é causado pela inflamação da conjuntiva do olho, por isso é chamado de conjuntivite. A vermelhidão e o inchaço da pele (derme) são chamados de dermatite. Pulmões inflamados (brônquios) são chamados de bronquite….
Esta parte é fácil de explicar, mas por que esses médicos culpam o Helicobacter pylori como a causa da gastrite e das úlceras estomacais?
Bem, como os médicos estão mal informados sobre as verdadeiras razões pelas quais ocorre a inflamação, eles pensam que se a inflamação estiver presente, deve haver algum patógeno envolvido. E como o Helicobacter pylori é encontrado regularmente no estômago das pessoas afetadas, eles presumem que o H. pylori deve ser a causa. Os médicos não consideram importante que o H. pylori seja abundante no intestino delgado e aí não cause problemas.
Como não há outro patógeno presente no estômago que possa ser responsabilizado pela gastrite  e úlcera na maioria das pessoas afetadas, os médicos simplesmente colocam a culpa no “suspeito de sempre”. Isto é muito comum na nossa sociedade moderna dirigida por gangsters e cartéis e onde não são feitas perguntas. Soa familiar?
ilustração de bactérias médicas do Helicobacter pyloris
Os médicos estão a usar antibióticos, o que não é nenhuma surpresa, uma vez que é para isso que são treinados e nenhuma cura é alcançada, apenas uma supressão temporária dos sintomas, na melhor das hipóteses.
Então, se o H. pylori não é o culpado, o que é, você pode perguntar?
Estou sempre apontando como a razão de quase todos os problemas crônicos de saúde é a nossa dieta errada, baseada em vegetais, a falta de água e a quantidade insuficiente de sal que comemos.
Os veganos e os vegetarianos estão prontos para pular na minha garganta, então deixe-me explicar o que está acontecendo.
Costumo salientar que somos principalmente carnívoros e depois comedores de frutas. Os vegetais são usados ​​como remédios medicinais e principalmente para purgar o sistema digestivo. Quando comemos proteína animal, nosso estômago cria ácido clorídrico que utiliza para quebrar a proteína. Este ácido é muito forte, por isso, quando é produzido, qualquer bactéria que se encontre dentro do estômago será digerida. Isso também vale para H. pylori. É por isso que quando você come corretamente, você não tem H. pylori no estômago e é quase impossível pegar uma infecção no estômago .
Uma pergunta óbvia vem à mente: como é que o H. pylori está presente no estômago de tantas pessoas?
Mencionei que o estômago produzirá ácido quando o ácido for necessário. Então, quando comemos corretamente, comemos carne e o estômago produz ácido.
Tudo muda quando comemos de forma incorreta.
Não há necessidade de ácido quando comemos frutas e vegetais. Isso não significa que não devamos comer frutas. Comemos frutas de vez em quando e mesmo que tenhamos o hábito de comer grande quantidade de frutas, ainda comemos a carne pela sua proteína e energia. Isso significa que se alguns H. pylori conseguirem entrar no estômago agora alcalino, eles não se reproduzirão muito lá, porque a próxima refeição de carne os destruirá.
O problema ocorre quando nossa principal fonte de nutrição passa a ser vegetais alcalinos ou carboidratos. Nenhum deles estimulará a produção de ácido clorídrico, portanto o estômago permanecerá alcalino. Mesmo que um pequeno pedaço de carne seja consumido com uma dieta predominantemente vegetariana,    será produzido algum ácido estomacal. A quantidade de ácido produzida será inadequada para destruir o H. pylori ou qualquer outra bactéria que possa se encontrar dentro do estômago.
Bem, depois de explicar tudo isso, devo desapontá-lo e informar que o Helicobacter pylori não é a principal causa de gastrite ou úlcera estomacal.
Então, se o H. pylori não causa gastrite e úlcera, o que causa?
A principal causa é a falta de água, em segundo lugar, uma quantidade insuficiente de sal no corpo e, em seguida, as proteínas protetoras e tóxicas que estão presentes nos vegetais crus .
Deixe-me explicar.
Ao comer de forma incorreta, utilizando principalmente vegetais e adicionando um pouco de carne à refeição, enviamos o sinal incorreto ao nosso sistema digestivo.
Será produzida uma quantidade muito pequena de ácido clorídrico   Além disso, a falta de água e sal marinho impedirá a produção de ácido e bicarbonato de sódio. Quando o ácido clorídrico está sendo produzido, na mesma reação química, também é fabricado o bicarbonato de sódio. O bicarbonato de sódio permanece dentro da membrana do estômago e protege as células  do estômago do contato com o ácido clorídrico.
Quanto menor for a quantidade de bicarbonato de sódio, mais fraca será a sua proteção das células do estômago e maior será a possibilidade de algum ácido passar e afetar as células do nosso estômago.  A irritação frequente das células do estômago causará a irritação e a inflamação que chamamos de gastrite. Além disso, se uma área do estômago for frequentemente exposta a ácidos fortes, a parede do estômago pode ser danificada e começar a sangrar. Isso chamamos de úlcera estomacal.
Sim, o Helicobacter pylori pode estar presente, mas não causa esse problema e a razão de sua existência é porque o ambiente permite isso.
Então, como podemos resolver esse problema de saúde?
Aqui vamos nós de novo, o Protocolo do Self Healer fará o milagre.
Ao nos hidratarmos com água e sal marinho, fornecemos ao corpo todos os ingredientes necessários para a produção do ácido clorídrico e do bicarbonato de sódio e, ao mudarmos a dieta, trazemos o ambiente adequado ao estômago para que a irritação cesse e cicatrize. acontece em. 
Os resultados irão surpreendê-lo.
Se você achar que precisa de alguma orientação,  não hesite em pedir minha ajuda.
Devo mencionar que cada vez mais problemas de saúde estão a ser atribuídos a esta bactéria inofensiva a que chamamos Helicobacter pylori, incluindo o cancro. A falsa ciência da medicina está obviamente nas últimas.
Amor e luz para todos nós.
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COMO CONTROLAR SEU PESO?

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Para algumas pessoas pode ser surpreendente, mas há pessoas que têm problemas para ganhar peso.
Não estou falando de anorexia. Estou falando de pessoas que tentam se alimentar corretamente, mas têm dificuldade em controlar o peso.
À medida que mais pessoas percebem  como comer carne pode ser uma coisa boa, e em vez de empilhar batatas, arroz ou macarrão em seus pratos,  elas usam saladas. Em vez de pastelaria pegam um pedaço de fruta, em vez de vinho pegam um copo de água e de repente  o peso começa a diminuir.
Quando isso acontece nos sentimos bem, mas chega o momento em que queremos manter o peso que temos, ou até mesmo recuperar algum peso. Agora aí vem o problema. Como fazer isso?
Um número cada vez maior  de pessoas está me fazendo essa pergunta.
Existe uma resposta simples para esta pergunta, mas infelizmente algumas pessoas acham que é complicada porque há muitas variáveis ​​envolvidas.
Deixe-me começar usando a dieta correta como exemplo.
Quando nos alimentamos corretamente, nossa alimentação é composta principalmente de proteínas e gorduras animais misturadas com algumas frutas. Nosso código genético está devidamente ativado, nossas células possuem muitas mitocôndrias ativas e nosso sistema imunológico funciona perfeitamente. Esse corpo pode produzir toda a energia necessária, utilizando a gordura como combustível. Isto significa que enquanto houver gordura suficiente na sua dieta, as suas células terão energia suficiente e você não perderá peso.
A proteína fornece uma quantidade de energia semelhante à dos carboidratos, mas a gordura saturada traz mais que o dobro da quantidade de energia para o corpo.  Então, se você quer ganhar peso, coma mais gordura saturada. Coma carne com gordura, não separe a carne dela.
Muitas pessoas cometem o mesmo erro ao mudar sua dieta. Eliminam ou reduzem drasticamente os carboidratos das refeições, mas não aumentam a quantidade de carne ou gordura na porção.
Vamos dar uma olhada nisso.
Você pega uma coxa de frango, acrescenta a salada e pula as 3-4 batatas que costuma consumir na refeição. Bem, as batatas forneciam mais energia (calorias) do que o pedaço de frango que você comia. Aqui você diminuiu a quantidade de calorias que consumia.
Refeição, Molho, Restaurante, Prato
Você então eliminou o álcool que bebeu anteriormente com a refeição e, em vez disso, bebeu água. 
O álcool está cheio de açúcar e essa também é uma energia que foi deduzida da sua refeição média.
Você pulou a sobremesa e comeu uma fruta. Outra perda de energia. Somando a isso que suas células possuem um grande número de mitocôndrias que irão processar a gordura e transformá-la em energia, você poderá entender o motivo de sua perda de peso.
Depois de entender isso, a solução para ganhar peso é simples.  Abasteça-se de gordura ou dobre a proteína animal. Não aumente a quantidade de frutas que você come. Eles não fornecerão a energia que você precisa. Este é o erro que a maioria das pessoas está cometendo. A maioria das pessoas pega frutas quando está com fome porque procura algo cru e saudável.
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Bem, fruta está ok, mas não tem energia digna de nota, então não a use como suplemento alimentar  se quiser ganhar peso. Em vez disso, pegue um pedaço de queijo ou um bife. Enfie alguns ovos crus na garganta e enxágue-os com um iogurte integral ou um copo de leite integral fresco.
Algumas pessoas reclamam que ficam constantemente com fome depois de terem diminuído a quantidade de carboidratos em sua dieta. Isto é incompreensível.
Se o seu corpo ainda não reprogramou o seu genoma e não reativou a quantidade necessária de mitocôndrias, porque a glicose dietética ainda faz parte da sua dieta, as suas células não podem produzir quantidades adequadas de energia utilizando apenas a gordura.
Se você reduziu drasticamente a ingestão de carboidratos, mesmo que tenha aumentado o teor de proteína e gordura em sua refeição, suas células ficarão com pouca energia. Eles não podem utilizar gordura porque não têm mitocôndrias suficientes, portanto são dependentes da glicose e aguardam os carboidratos. Isso faz com que você fique hipoglicêmico, tonto e fraco. Se você não aumentou a quantidade de gordura ou proteína em sua alimentação, não estará depositando triglicerídeos e não será esperado nenhum ganho de peso.
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Aqui você pode ver o quão incorreto é o ditado popular; “tudo com moderação faz bem”. Nenhuma quantidade de veneno pode ser aceitável, mesmo que seja usada com “moderação”.
Isso não quer dizer que diminuir a quantidade de carboidratos nas refeições não terá um impacto positivo na sua saúde. Mas você precisa estar ciente de que as células hesitam em aumentar a quantidade de mitocôndrias se a glicose estiver presente regularmente no sangue. O consumo regular de glicose na dieta aumenta a absorção de açúcar, de modo que fortes picos nos níveis de glicose no sangue estarão presentes toda vez que você ingere carboidratos na dieta e isso interferirá no ajuste celular das mitocôndrias.
É exatamente por isso que tantas pessoas não conseguem perder peso quando seguem qualquer tipo de dieta de contagem calórica. É simplesmente uma tortura para o corpo e para a mente.
Mesmo depois de ler meu livro e seguir o Protocolo do Self Healer, muitas pessoas decidem fazer uma consulta via Skype comigo para entender melhor o princípio e me relatam diariamente tudo o que comeram. Dessa forma posso detectar seus erros e corrigi-los. Perder peso torna-se fácil e não envolve fome. À medida que o corpo se ajusta no nível genético, a cura ocorrerá e a verdadeira saúde poderá ser alcançada.
Uma vez que suas células funcionem corretamente, é fácil controlar o peso simplesmente ajustando a quantidade de proteína e gordura que você ingere diariamente. Isso é fácil porque você não sente fome ou fraqueza ao fazê-lo.
Simples não é?????
Amor e luz.

O ALIMENTO DE DEUS VERSUS O ALIMENTO DOS DEUSES

Deus Zeus.  O rei dos deuses, o governante do monte Olimpo e o deus do céu e do trovão.
Este blog será polêmico e é destinado a pessoas de mente aberta. Presumo que a maioria dos meus leitores pertença a este grupo, mas pessoas extremamente religiosas podem ficar ofendidas. Portanto, se você é uma dessas pessoas, aconselho que    não leia este artigo, pois pode deixá-lo frustrado. Não é minha intenção criticar a religião, apenas quero apontar quem foi o responsável por nos apresentar os carboidratos como alimento e quais foram os motivos por trás disso.
No Antigo Testamento da Bíblia, bem no início, quando Deus estava criando o mundo, Deus às vezes é mencionado como o Deus único, o criador, e às vezes no plural como os Deuses.  Muitos estudiosos dizem que isso foi um erro, eu digo que não, foi uma divulgação. Por que uma divulgação?
Aqueles que nos governaram criaram todos os eventos e nos contaram sobre eles com antecedência, mas – porque não prestamos atenção suficiente aos seus escritos – perdemos pistas vitais que os governantes sempre deixaram de antemão sobre a verdadeira natureza desses eventos. .
A Bíblia inteira não é o que pensamos que é. A Bíblia foi criada durante os últimos dias do Império Romano.
Armadura de Deus em um Guerreiro Cristão
O Antigo e o Novo Testamento  foram criados ao mesmo tempo e foram reunidos a partir de manuscritos selecionados para levar a humanidade  manifestar os planos dos nossos mestres que realmente criaram a Bíblia. Como sabiam o quão difícil seria controlar uma massa tão grande de pessoas , os mesmos mestres que criaram a Bíblia criaram o Curran como uma oposição controlada. Os mestres vieram do Egito e eram judeus. É por isso que a Bíblia é baseada nas visões judaicas do Deus Único. E não é o único Deus que reside em tudo, mas é o único Deus barbudo no Céu.
A ideia de controlar a humanidade e mantê-la escravizada não é apenas um fenómeno moderno.  As pessoas foram controladas e escravizadas durante milhares de anos. Eles foram controlados pela nobreza, uma classe de pessoas de alto escalão que afirmaram que é seu direito dado por Deus governar. De onde veio essa ideia e por que as pessoas aceitaram isso e se tornaram subservientes?
Como estamos sendo propositalmente enganados através do nosso sistema educacional, acreditamos que os povos antigos acreditavam em muitos Deuses e a ideia de um Deus veio da Torá Judaica. Enquanto estou conversando com os Xamãs da selva amazônica, todos eles conhecem Deus, o criador que está envolvido em tudo o que existe e não tem barba e não se senta no Céu. Isso me faz acreditar que os humanos conheciam o Deus verdadeiro, mas, em vez disso, sofreram uma lavagem cerebral para acreditar na criatura mística. Por que isso foi feito e quem pode se beneficiar com isso?
Podemos encontrar a resposta a esta pergunta na Bíblia.
No início, as pessoas vagavam por esta Terra vivendo com mais de 600 anos de idade. Matusalém morreu quando tinha 900 anos e Enoque nunca morreu. Ele tinha um coração tão amoroso e puro que Deus permitiu que ele ascendesse e caminhasse com ele. Então o que aconteceu? Por que a idade humana foi encurtada tão drasticamente?
O Planeta Terra passou por um evento cataclísmico no qual os humanos se tornaram vulneráveis, então uma raça extraterrestre de humanóides do planeta Nibiru, chamada de Anunnaki, foi encarregada de proteger a Terra e a humanidade da interferência de outras raças extraterrestres que poderiam querer conquistar o Terra. Isso funcionou por algum tempo  até que alguns Anunnaki não resistiram à beleza das mulheres humanas e começaram a copular com elas. Percebendo como os humanos não tinham consciência de seus poderes, aqueles Anunnaki começaram a se apresentar como autoridade. Na Bíblia, os rudes Anunnaki são mencionados como os Nephilim, os anjos caídos.
Agora, como eram os Anunnaki?
Eles eram gigantes com cascos alongados e cabelos ruivos.
crânio-paracas
Fósseis e múmias com esta descrição foram encontrados por todo o planeta. Eles foram a primeira nobreza no Egito, na China e na Europa. Eles enganavam as pessoas para que os servissem porque se apresentavam como superiores e com uma ligação direta com Anu, que era visto como um Deus. Na verdade, Anu era o líder dos rudes Anunnaki.
É daí que vem a imagem de uma criatura semelhante a um homem com barba sentada no Céu para julgar a humanidade. 
Para controlar ainda mais as pessoas até a submissão, os Anunnaki começaram a envenená-las, apresentando-lhes a comida errada. É por isso que na Bíblia os grãos são mencionados como o alimento dos deuses. É também por isso que a idade humana foi encurtada depois que os anjos caídos vieram à Terra. Sabemos hoje que a falta de glicose na dieta com a idade humana priva o cérebro de um fornecimento constante  de energia e, desta forma, diminui o nosso QI e quando usado em excesso cria uma variedade de doenças crónicas.
Sabemos também que os Anunnaki comiam carne e até humanos, por isso os hidratos de carbono não faziam parte da sua dieta. Os humanos foram simplesmente enganados pelas crenças erradas. E isso foi feito em todo o planeta. É por isso que a dieta Ayurveda também promove a ingestão de carboidratos. É por isso que Buda viveu apenas 80 anos quando faleceu.
Toda a ciência enganosa é baseada em crenças falsas e à medida que as pessoas começaram a acordar, os senhores de escravos que se retratam como governantes legítimos dados por Deus estão inventando meios cada vez mais tóxicos para impedir que o resto de nós perceba a verdade dos poderes que possuímos. .
É por isso que o vegetarianismo e o veganismo foram inventados. Como isso não nos estava a matar com a rapidez suficiente, foi implementada a guerra biológica e depois vacinas tóxicas, mas nada disto funciona mais. Cruzamos o limiar e nosso despertar está se acelerando. Em breve estaremos livres. Perceber a verdade e aceitar as novas informações é um sinal de despertar.
Então abandone a comida dos Deuses e mude para a comida de Deus, o criador. Se você esqueceu o que é o alimento de Deus, basta olhar para a natureza e imitar os animais selvagens  porque eles não foram influenciados pelos falsos ensinamentos.
Somos onívoros como os ursos, lobos, guaxinins, javalis... e todos eles prosperam com produtos de origem animal e, como oportunistas, também comem frutas maduras e bagas por sua doçura. A única ocasião em que os onívoros comem plantas na natureza é quando desejam limpar a digestão.
Para aqueles que ainda acreditam que os carboidratos dietéticos são necessários, por favor leiam meus livros, especialmente “The Resonance Of Nutrition”. Aqui você poderá aprender o ABC da nutrição e implementá-lo em suas vidas.
Amor e luz para todos nós.
HYDERABAD, ÍNDIA 17 DE NOVEMBRO: Deuses hindus Rama, lakshmana, Sita e ídolos hanuman durante o evento karthika deepam ustav iluminando luzes de 1 crore em 17 de novembro de 2016 em Hyderabad, Índia

AUMENTE SUA RESSONÂNCIA POR FAVOR

Símbolos da geometria sagrada retratam aspectos fundamentais do espaço e do tempo.  Fundo Flor de variações do símbolo da vida.
Acredito que a maioria de vocês que acompanham meu blog estão despertos e conscientes, pelo menos até certo ponto, do que está acontecendo com nosso planeta, nosso sistema solar e além. Muitos dos vídeos no YouTube mencionam o aumento da frequência no Universo e o mesmo está acontecendo nos planetas e na Terra. À medida que a frequência aumenta, aumenta também a ressonância de tudo o que está vivo  e do que presumimos estar morto. Este aumento de ressonância está mudando tudo o que existe, uma vez que tudo o que existe é apenas uma expressão de energia representada pela sua frequência.
Mencionei várias vezes  em meus outros artigos como as células vivas reagem à estimulação que recebem desta frequência. Eles recebem a frequência através dos telômeros. À medida que os telômeros sincronizam sua oscilação com a energia vibracional recebida, eles influenciam todo o DNA a vibrar com essa frequência recebida. Os genes que são colocados na espiral do DNA começam então a ressoar com a vibração do DNA. Cada gene está sintonizado em uma frequência diferente e começará a ressoar à medida que essa frequência específica for recebida.
Aqueles genes que começaram a ressoar são chamados de genes ativos. Como a energia está sempre vibrando com uma infinidade de frequências diferentes  sempre haverá um grupo de genes que irão ressoar juntos. Chamamos esses genes ressonantes de genoma ativo ou genes ativos.
Disseram-nos muitas vezes que utilizamos apenas 3% dos genes que possuímos e que o resto dos genes forma o chamado ADN lixo. Como você pode ver, não há nada de viciado nisso. Esses são genes adormecidos porque os telômeros não receberam frequência adequada para fazê-los ressoar.
Existe apenas uma cadeia genética para todo o Universo e ao estimular a oscilação genética surgem diferentes formas de vida. À medida que planetas diferentes ressoam com frequências diferentes, a forma de vida irá variar. Como muitas frequências às quais estamos expostos vêm das profundezas do Universo, as formas de vida em todo o Universo serão semelhantes.
Ilustração 3D de um método de sequenciamento de DNA.
Estou explicando isso para que vocês possam entender melhor as coisas que estão acontecendo agora em nosso planeta Terra ou Gaia, como é conhecido neste novo campo vibracional.
Estamos percebendo coisas antes impossíveis acontecendo. A recusa do povo em votar na candidata escolhida pelo Partido Democrata: Hilary Clinton (a favorita e alguém que era amplamente esperado que vencesse a corrida presidencial) foi um choque sísmico! Em vez disso, o povo escolheu votar na escolha mais improvável, o candidato escolhido pelo Partido Republicano: o Sr. Donald Trump, um estranho que foi inserido como uma distracção para garantir a vitória de Hilary!
Este é um sinal do despertar da humanidade. Este despertar massivo é criado pelo aumento da frequência no planeta Terra. À medida que as novas frequências chegam, elas estimulam e ativam genes anteriormente adormecidos.
Isto está a despertar a humanidade para uma melhor compreensão do que está a acontecer e da necessidade de mudança. Não é um acidente. É um novo programa sendo formado. Isso trará novas experiências e conhecimentos.
Como a frequência está mudando, as mudanças em nosso corpo estão ocorrendo. Muitas pessoas estão sentindo dores estranhas em lugares onde nunca sentiram antes. Dores de cabeça são comuns e até tonturas. É por isso que, actualmente,  é muitas vezes difícil distinguir a dor desencadeada pelo ajuste de frequência de uma dor desencadeada por problemas de saúde.
À medida que as frequências aumentam, vemos as coisas de forma diferente. Aquelas pessoas que vivem as suas vidas entregues à tecnologia moderna e coladas aos ecrãs dos seus computadores  e aos seus telemóveis “inteligentes” estão desligadas da realidade e completamente sob o controlo dos senhores de escravos. Isto é muito óbvio quando ouvimos as nossas estrelas de cinema e ídolos musicais. Eles estão todos completamente perdidos, com exceção de poucos, assim como seus seguidores cegos.
Jovens olhando para o celular - Adolescentes encostados na parede e enviando mensagens de texto com seus smartphones - Conceitos sobre tecnologia e comunicação global
Seguir cegamente qualquer ideologia é uma loucura. Isto vale também para os fanáticos religiosos. Se você tem medo e precisa de apoio, a religião pode ajudá-lo e dar-lhe esperança, mas não se deixe obcecar por ela. Ouça outras opiniões e pense no que você ouve. É assim que nós aprendemos. Aprender e experimentar coisas é o propósito de nossas vidas.
À medida que vocês estão começando a entender melhor as frequências,  vocês podem imaginar como a comida e o seu ambiente causam mudanças no seu DNA e na expressão genética. Quanto mais próxima a fonte de vibração estiver da estrutura genética, maior influência ela terá na expressão genética. É por isso que a comida é tão importante. Quando o alimento é absorvido ,    ele chega muito perto das células e dá um forte impulso vibracional. 
Portanto coma corretamente e coma o verdadeiro alimento de Deus e não o alimento dos Deuses como é mencionado na Bíblia e também em algumas canalizações como a canalizadora dos Pleadianos Barbara Marciniac. Sobre isso escreverei outro blog e será para vocês mais abertos à verdade e menos restritos por crenças religiosas
Neste momento de separação, aqueles que estão perdidos não conseguirão elevar sua frequência e ficarão em campos vibracionais baixos expostos a doenças e à deterioração de seus corpos. Aqueles de nós que permitirem um aumento de frequência se separarão e formarão um novo programa de vida.
As altas frequências irão purgar a Nova Gaia, limpá-la do lixo tóxico e radioativo das baixas frequências e uma nova vida surgirá. Finalmente conseguiremos o que esperávamos. Nos fundiremos com a consciência de Cristo e iniciaremos nossos mil anos  de paz e prosperidade.
Estamos quase lá. Só mais um pouco de paciência minha família.
Amor e luz para todos nós.
Mármore Azul

NANOTECNOLOGIA: UMA GUERRA CONTRA A HUMANIDADE?

nanorobot fertiliza o óvulo celular.  Futuro anatômico do conceito médico.
Muitas pessoas ainda não estão cientes das conquistas tecnológicas que estão sendo feitas na criação de robôs pequenos, do tamanho de nanopartículas, autoperpetuantes e auto-reparáveis.
Quão pequena é uma nanopartícula? As nanopartículas têm tamanho entre 1 e 100 nanômetros. E um nanômetro é um bilionésimo de metro. Portanto, estamos falando de um tamanho muito pequeno e que pode facilmente penetrar em nosso suprimento de alimentos e em nosso corpo.
Nanorobôs e células sanguíneas, Nanotecnologia, Nanorobótica e Bioengenharia
Este blog é uma resposta a um artigo muito bom que recebi do meu amigo Ante.
Aqui está o artigo e recomendo que você o leia e assista ao vídeo associado a ele.
Para aqueles que não conhecem esta nanotecnologia, isto deve ser muito perturbador. Não se preocupe, não há motivo para pânico.
Em primeiro lugar, se os nanorrobôs pudessem ser tão perigosos, os malvados cientistas teriam desistido da guerra biológica há muito tempo  e colocado toda a sua atenção na tecnologia dos nanorrobôs. Como você pode ver isso não aconteceu.
Como os nanorrobôs não são tão bem-sucedidos quanto os cientistas esperavam, os esforços para promover a chipagem de pessoas estão se acelerando. Os chips são muito maiores do que os nanorrobôs e podem ser programados com uma variedade de funções que podem ser controladas remotamente. Para atrair as pessoas para que aceitem o chip, está sendo usada propaganda enganosa alegando habilidades sobre-humanas que podem ser alcançadas pela fusão da tecnologia moderna com o poder mental que os humanos possuem.
Para demonstrar como isso pode funcionar depois que as pessoas recebem o chip, códigos bancários são impressos em seus chips e microcircuitos que irão operar certos dispositivos eletrônicos são programados neles. Assim, quando você for às compras, basta passar pelo scanner infravermelho e ele automaticamente lê o seu chip e deduz o valor da sua economia. Quando você entra em sua casa, o sistema de alarme desliga automaticamente, as luzes se acendem e a música começa a tocar. Uau, que experiência fantástica, ou não é???
Chips já estão sendo usados ​​no manejo de animais de fazenda.  Os agricultores podem rastrear ovelhas, porcos e cavalos à medida que passam por um portão, pesá-los instantaneamente e certificar-se de que estão comendo adequadamente.
Através desta tecnologia, os seus senhores de escravos esperam controlar todos os aspectos da sua vida. Você é realmente tão burro a ponto de permitir que eles façam isso? Aparentemente, muitos de nós somos tão burros, já que mais e mais pessoas estão timidamente fazendo fila para implantação gratuita de chips.
Bem, se os nanorrobôs não são um problema tão grande, por que tantas pessoas sofrem da doença de Morgellons?
Tal como acontece com os vírus da guerra biológica, os nanorrobôs apresentarão um problema de saúde em pessoas com sistema imunológico fraco. Mesmo o vírus da AIDS não é eficaz em pessoas com um sistema imunológico forte. É por isso que as pessoas são incentivadas a fazer testes para o vírus e, se o vírus for detectado no corpo, o paciente recebe um coquetel muito tóxico que destruirá o sistema imunológico do corpo e, ao mesmo tempo, prevenirá infecções.
Agora, se você abandonar as drogas tóxicas porque elas fizeram você se sentir péssimo, você sucumbirá à infecção e morrerá. É por isso que a AIDS foi liberada primeiro através da comunidade gay e através dos viciados em drogas, porque seu sistema imunológico está abalado. Por que a comunidade gay? Porque muitas vezes têm infecções e usam muitos antibióticos. Tudo isso enfraquece o sistema imunológico do corpo.
Todos os anos temos medo de que uma nova pandemia esteja se instalando e tenhamos que ir e nos vacinar para podermos sobreviver, mas nada está acontecendo. Nosso poder é muito mais forte do que podemos saber e todos esses falsos ataques artificiais não estão dando o resultado que nossos senhores de escravos esperavam.
Recentemente, o próprio Sr. Devil, Bill Gates, alertou-nos que um vírus extremamente mortal iria dizimar a população. Outra tentativa de estratégia fracassada. Sendo tão inteligentes, eles são realmente tão burros.
Eles tentam promover o medo em nós como uma ferramenta para a nossa manifestação do resultado que desejam alcançar, mas não percebem que não temos mais medo e nos manifestamos por eles. Cada vez mais estamos começando a perceber o nosso próprio poder e a reivindicá-lo para nós mesmos, manifestando a paz e os resultados que queremos ver acontecendo. Por eles, os nossos senhores de escravos, quero dizer os “banqueiros” sionistas que controlavam os Illuminati.
Os nanorrobôs estão espalhados pelos alimentos que comemos, pelo ar que respiramos utilizando trilhas químicas e pelas bebidas que bebemos, incluindo a água poluída.
Então, como podemos nos proteger desse ataque?
Primeiro mantenha seu sistema imunológico forte. Se você está lendo meus artigos, então você sabe o que fazer.
Você pode passar para o processo de filtragem dos alimentos que ingere e das bebidas que bebe, mas como pode ver no vídeo, é preciso tempo e muito esforço para fazer isso.
Você pode desintoxicar facilmente da maneira mencionada no artigo ou utilizando o desintoxicante iônico para pés como este
No vídeo é mencionado ficar longe dos eletroestimuladores.  Aqui eu discordo.
Isso é por que:.
Vários anos atrás, quando Hilno e eu visitamos nosso amigo que usa uma máquina iônica para limpeza de pés, decidimos verificar o estado de nossa toxicidade. Eu estava seguindo minha dieta normal sem carboidratos, bebendo água com sal marinho e usando um eletrificador de sangue de Beck (pulsador). Demorou cerca de 20 minutos para que alguma cor amarelada começasse a aparecer na água. Meu amigo não conseguia acreditar que eu estava tão limpo, sem metal, sem nada para falar. Ela disse que um ser humano médio leva pelo menos 10 sessões de limpeza para ter essa água limpa durante o processo de desintoxicação.
Hilno come da mesma maneira que eu, mas ocasionalmente ela come um croissant ou uma sopa de abóbora que ela adora e ela não usa o pulsador. A água dela estava muito mais escura e os metais estavam aparecendo.
Isto mostra como mesmo pequenas quantidades de carboidratos dietéticos interferem no nosso sistema imunológico e a eletrificação do sangue ajuda no processo de desintoxicação celular.
O objetivo deste blog é mostrar que não há realmente nada com que se preocupar e que vocês podem se proteger e limpar de maneira eficaz. Por isso não entre em pânico mas fique atento e mude a forma como se alimenta, hidrate-se com água e sal marinho e comece a meditar para que nos ajude a mudar este Mundo em que vivemos. 
Praia Yoga Equilíbrio Estilo de Vida Saudável Conceito de Respiração
Amor e luz para todos nós.

SE VOCÊ TENTOU PERDER PESO E NÃO FALOU, LEIA ESTE ARTIGO

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Todo mundo que já tentou perder peso sabe como é difícil. Apenas um lapso e você estará de volta ao ponto de partida Não importa qual programa você seguiu, sempre lhe trouxe uma decepção. Existem algumas pessoas com forte vontade e perseverança que tiveram sucesso, mas essas são as poucas entre as muitas que falharam.
Navegue rapidamente pela Internet e você encontrará muitas opções e muitos programas diferentes que afirmam uma perda de peso rápida e facilmente alcançável.
Por exemplo , http://www.health.com/health/gallery/0,,20501331,00.html oferece “16 maneiras de perder peso rapidamente”.
https://authoritynutrition.com/how-to-lose-weight-as-fast-as-possible/ oferece informações sobre “como perder peso rapidamente de forma científica”
https://www.helpguide.org/articles/diet-weight-loss/healthy-weight-loss-and-dieting.htm lhe dará “dicas de dieta e perda de peso saudável”.
Podemos continuar para sempre porque não faltam sites, mas se você os ler, não encontrará nada de novo ou diferente em suas sugestões. Alguns dão mais atenção à contagem de calorias, alguns à quantidade de exercício recomendada, alguns focam no seu tipo nutricional, alguns no seu grupo sanguíneo… mas no geral as recomendações são as mesmas. Alguns afirmam que aquele antigo era a fonte da verdade e que a dieta Ayurveda é o epítome da nutrição adequada.
Discordo de todos eles por causa das muitas pessoas com quem trabalho e de suas experiências. Todos eles conseguem perder peso e ficam surpresos com o quão fácil tem sido e como sua saúde melhora dramaticamente no processo.
Então, onde está o problema?
A única sugestão que você encontrará na maioria dos programas de perda de peso é a redução de carboidratos e o aumento no consumo de “gorduras boas” e proteínas.
Isto não é bom o suficiente. Se suas células estiverem ajustadas para utilizar a glicose como fonte de energia, a redução da glicose na dieta deixará você com fome, porque suas células ficarão carentes de energia. Lembre-se de que as células se ajustam à glicose reduzindo o número de mitocôndrias ativas. Portanto, se o número de mitocôndrias for baixo, as células só poderão produzir energia suficiente se houver glicose disponível.
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Isso significa que o aumento de gordura com a diminuição da contagem de carboidratos deixará suas células famintas, uma vez que elas não conseguem produzir energia adequada utilizando a gordura. O resultado será fome e sensação de inanição. Se você ingere carboidratos diariamente, sua absorção de açúcar será muito alta. Isso significa que todo o açúcar que se encontra no intestino será absorvido pelo sangue. Dessa forma, suas células serão inundadas com glicose a cada refeição que você fizer e as células terão muito cuidado para não ativar mais mitocôndrias do que o necessário.
Somente se você tiver um caráter forte e puder tolerar a fome por um tempo, você terá chance de sucesso  e a perda de peso será lenta, pois aos poucos as células ativam mais mitocôndrias e se tornam mais eficientes  na utilização de gordura para produção de energia. Ao mesmo tempo, você desejará mais carboidratos e, mais cedo ou mais tarde, cairá e voltará aos velhos hábitos.
A sugestão de contar as calorias e combiná-las  com a quantidade de exercícios que você faz é uma das piores sugestões que você pode receber. É muito difícil controlar o peso através do exercício porque não se trata apenas da contagem de calorias, o que importa é a origem dessas calorias. Quando você tem uma pequena quantidade de mitocôndrias celulares, suas células não conseguem utilizar adequadamente sua gordura como fonte de energia, então o que você acaba fazendo é comer carboidratos antes do exercício e beber bebidas energéticas durante o exercício. É muito difícil perder peso dessa forma.
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Alguns sugerem perder peso com uma dieta de carboidratos.  Aqui você tem que cortar suas porções bem pequenas e comer várias vezes ao dia. Isso não é fácil para a maioria das pessoas, pois gostamos de comer grandes refeições. Também se torna muito difícil durante a noite, pois as células estão reconstruindo a energia e a glicose não está disponível. Muitas pessoas acordam durante a noite em busca da geladeira e das guloseimas que ela contém. Embora seja possível perder e manter baixo peso com essa dieta ,   não a recomendo porque não é saudável e ocorrerá deterioração celular.
Muitas recomendações são absurdas, pois os nutricionistas tratam os carboidratos crus da mesma forma que os processados ​​ou tratados termicamente. Por exemplo, você ouvirá frequentemente declarações para evitar comer bananas, pois elas são carboidratos e trarão açúcar para o seu corpo. Isso está incorreto, como aponto em meu livro “The Resonance Of Nutrition”. Comer batata crua ou banana crua não apresentará problemas, pois os carboidratos estão dentro da estrutura celular envolta em fibra (celulose). Isso significa que eles passarão intactos pelo trato digestivo, pois a celulose não pode ser decomposta pela digestão.
Se eu analisasse todas as afirmações separadamente, acabaria escrevendo um livro, então acho que deixei claro com os exemplos que apresentei.
É por isso que tão poucas pessoas conseguem perder peso.
Uma vez que cada alteração celular é dirigida e controlada pela ação dos genes, a melhor maneira de alterar e recalibrar as células da glicose para a queima de gordura é alterar a sua expressão genética. Escrevi sobre isso muitas vezes e está descrito em detalhes em meu livro “The Owners Manual For The Human Body”
Você pode ler sobre o processo de digestão com influência genética em meu novo livro 'The Resonance Of Nutrition”
Limitar os carboidratos não resolverá o problema. A frequência errada persiste, assim como o desejo e a expressão genética errada.

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Seguir o Protocolo Self Healers  irá mostrar-lhe o caminho. Se você tentou e falhou antes, agende uma consulta no Skype comigo e eu o orientarei nesse processo. Você perderá peso e recuperará sua saúde sem passar fome e manterá facilmente o peso baixo simplesmente comendo corretamente e fazendo atividades moderadas.
As pessoas estão sendo enganadas ao acreditarem que cada pessoa é diferente e reage de maneira diferente aos alimentos que comem. Isso não é verdade. Todos nós respondemos aos alimentos que comemos de acordo com a nossa expressão genética. Esta expressão é controlada pelo ambiente e não pela ordem genética familiar predefinida. O ambiente representa não apenas a comida que você ingere, mas também seus pensamentos, a música que você ouve, os dispositivos elétricos próximos, a natureza e os animais que o cercam.
Como a comida traz a ressonância mais próxima dos seus genes, sua influência será mais forte. Não se engane pensando  que seu tipo de corpo requer glicose na dieta. A glicose dietética é tóxica para todos os animais e humanos.
Com amor e luz.

VOCÊ ESTÁ PERDENDO SEUS MÁRMORES?

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A maioria das pessoas, à medida que envelhecem, tornam-se esquecidas. A nossa ciência médica aceitou esse facto como algo normal, algo esperado como parte do nosso processo de envelhecimento. A nossa ciência considera a estatística como norma e qualquer desvio desta norma é considerado uma circunstância extraordinária. Portanto, se você tem 100 anos e ainda tem boa memória e clareza de pensamentos, você é considerado um sortudo ou um milagre.
A questão é: essas pessoas idosas e sãs têm sorte ou são milagres da natureza, ou o resto de nós está tendo um problema de saúde expresso em demência?
Na dúvida, podemos sempre olhar para a natureza e observar animais selvagens.
O que notamos ao observar os animais em seu ambiente natural?
Primeiro, não conseguimos distinguir o animal mais velho do mais novo. À medida que o rebanho avança, todos os animais parecem saudáveis. Eles estão alertas e respondem ao ambiente da mesma maneira. Todos eles correm com a mesma velocidade. Não há diferenças em sua agilidade e resistência. Eles não têm problemas em determinar qual é a sua comida, onde encontrar a água e como sentir o perigo   Eles não se perdem. Os pássaros velhos, assim como os jovens, seguirão os impulsos magnéticos durante a migração e chegarão ao mesmo lugar, independentemente da idade Parece que o único animal que tem problemas de memória, orientação e reconhecimento à medida que envelhece são os humanos.
É por isso que temos de rejeitar a “norma médica cientificamente estabelecida” com a qual somos rotulados pelos nossos “especialistas” em saúde. Perder a cabeça não é uma coisa normal que acontece à medida que envelhecemos.
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Imediatamente surge a questão – então porque é que a grande maioria das pessoas sofre de deterioração da saúde mental à medida que envelhecem?
A resposta é muito simples para todos que acompanham este blog. Tudo se resume à alimentação errada e à toxicidade.
Não devemos esquecer que os neurônios são células nervosas. Por serem células do nosso corpo, serão afetadas pelo ambiente do nosso corpo da mesma forma que os nossos músculos, vasos sanguíneos ou células dos nossos órgãos. As mesmas coisas que desidratam e acidificam essas células também desidratarão e acidificarão os neurônios. Então, por que ficamos surpresos quando ficamos esquecidos ou perdemos a concentração? Nossa visão piorou, nossas articulações doem, temos indigestão e hipertensão, então por que ficamos surpresos por não conseguirmos lembrar o que comemos ontem?
Muitos sites de medicina alternativa têm exatamente o que você precisa para ajudar seu cérebro a lembrar e permanecer alerta e concentrado. Basta beber este suco ou tomar este suplemento e você ficará bem. Isso é um monte de merda se você me perguntar!  Se não mudarmos a nossa dieta e não desintoxicarmos o nosso sangue, não conseguiremos qualquer melhoria no que diz respeito à saúde do cérebro.
Para que o cérebro funcione normalmente, a energia deve estar prontamente disponível, pois o cérebro a utiliza muito para poder transmitir pensamentos. Além disso, o cérebro fornece energia a outros órgãos e assim coordena sua ação. Qualquer falta de energia terá uma ampla gama de consequências e a forma como nos dizem para comer torna impossível um fornecimento constante de energia ao cérebro.
Sim, a maior parte da energia que o cérebro utiliza vem do coração mas por causa do programa que devemos obedecer ainda precisamos que 30% da energia seja fornecida através dos alimentos que ingerimos. Se este alimento contiver gordura saturada e proteína não há problema. Os neurônios manterão um grande número de mitocôndrias ativas e o fornecimento de energia não será interrompido, independentemente de termos tempo para comer ou não. Nossa gordura fornecerá os triglicerídeos necessários que as mitocôndrias precisam para produzir a energia necessária.
 
Assim como nas células de outros órgãos e tecidos, o problema começa quando o corpo fica inundado de glicose. 
Quando os neurônios são expostos à glicose, eles farão o mesmo que as células do resto do corpo. Eles começarão a desativar as mitocôndrias para proteger os neurônios da sobrecarga. Quanto mais dependentes da glicose, menos ativas as mitocôndrias permanecem dentro de cada neurônio.
Um neurônio com uma pequena quantidade de mitocôndrias ativas produzirá uma quantidade adequada de energia quando a glicose for fornecida, mas isso só acontece durante e imediatamente após comermos, pois nosso corpo não consegue armazenar glicose e liberá-la quando a glicose é necessária. Isso também significa que nosso cérebro terá bastante energia durante a refeição e cerca de uma hora a partir do momento em que comemos.
Se não comermos novamente depois de uma hora e meia, o neurônio esgotou a energia e o único combustível que o corpo pode enviar são os triglicerídeos. Como há uma pequena quantidade de mitocôndrias ativas restantes nos neurônios, elas não conseguem produzir uma quantidade suficiente de energia e o cérebro começa a ter fome de energia.  Perdemos a concentração, ficamos cansados, exaustos e podem ocorrer dores de cabeça. Todo mundo já experimentou esses sintomas porque todos comemos alimentos errados.
Agora, se você adicionar a isso uma dieta com baixo teor de gordura e medicamentos com estatinas que previnem a formação de colesterol, os neurônios não conseguem reparar suas membranas e sua mielina, então seu isolamento elétrico fica fino, causando vazamentos elétricos que se expressam em algumas pessoas como os tremores que chamamos de doença de Parkinson. .
Sob a influência da irritação constante da insulina e da incapacidade de reforçar as suas membranas, ou simplesmente por tornar as suas membranas demasiado densas, os neurónios ficam privados de insulina e agora não conseguem sequer produzir energia a partir da glicose. Isto pode resultar na doença de Alzheimer, mas há muitos outros aspectos que contribuem para esta doença.  Em qualquer caso, a glicose cria problemas tremendos para o bom funcionamento do cérebro.
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Essa constante falta de energia no cérebro nos deixa mal-humorados, irritáveis ​​e instáveis, por um lado, e sonolentos e deprimidos, por outro.  Ultimamente os cientistas estão apontando para as pequenas mitocôndrias ativas dentro dos neurônios e concordam que aí está a resposta para muitos problemas relacionados à atividade cerebral e estão tentando descobrir como estimular a ativação mitocondrial. Os cientistas simplesmente não conseguem acreditar que a glicose na dieta esteja ligada a este problema. Já provei isso em muitos clientes e não há dúvida de que a glicose na dieta é a culpada.
Como os animais selvagens não têm acesso a carboidratos na dieta, eles não apresentam problemas relacionados à demência.
Então, se lhe disseram que você tem problemas de demência relacionados à idade, basta ler meu livro e seguir o Protocolo do Self Healer e você se curará. Se você estiver atualmente tomando alguns venenos médicos (medicamentos), entre em contato comigo antes de iniciar o protocolo, porque não há recuperação de saúde se medicamentos estiverem sendo usados.
Amor e luz para todos nós.

O resultado da minha última experiência - AINDA PRECISAMOS COMER?

Roma, Itália - 11 de setembro de 2015: Pessoas não identificadas comendo comida tradicional italiana em restaurante ao ar livre no distrito de Trastevere, em Roma, Itália.  Banco de Imagens - 54013774

“Ainda precisamos comer?”

Esta pergunta pode parecer ridícula para a maioria, então primeiro tenho que explicar algumas coisas.

Estamos no meio de uma mudança drástica de reprogramação. Todo o Universo está a mudar e com ele a nossa Galáxia e o nosso sistema Solar com toda a sua diversidade e a vida também estão a mudar. Fomos reprogramados e agora estamos avançando lentamente no processo de ativação.

Nossa ciência tem um nome para essa mudança e a chama de Evolução.

Grandes mudanças estão acontecendo. O que funcionou durante milhares de anos, agora está desmoronando. Podemos ver isto na política, em breve veremos isto no sistema bancário e depois nos negócios em geral, pois as mentiras e os enganos deixarão de ser sustentáveis ​​e apenas os negócios honestos terão oportunidade de florescer.

Nossa ativação começou com o enfraquecimento dos nossos filtros cerebrais, de modo que estamos nos tornando mais conscientes do que está acontecendo ao nosso redor. Muitas coisas mudarão à medida que a ativação da nossa nova experiência de vida progredir. Uma das coisas que vai mudar é a necessidade de alimentação. Perderemos gradualmente a necessidade de comer, uma vez que a necessidade de comer para podermos sustentar as nossas vidas faz parte do antigo programa.

Muitas pessoas notaram que não comem tanto quanto antes. O mesmo aconteceu comigo, então quando decidi fazer uma limpeza após meu último experimento, também decidi ver quanta comida devo comer para manter meu corpo saudável.

Meu peso normal é entre 77 e 79 quilos. Ganhei algum peso na minha última experiência, por isso comecei a minha limpeza com 82 kg de peso.

Parei de comer e nos primeiros três dias só tive água com sal marinho. Meu corpo imediatamente começou a se desintoxicar. Os sintomas da minha desintoxicação foram dor de cabeça, febre e suores.

Os primeiros dois quilos de peso perdi rapidamente, pois a maior parte eram apenas resíduos acumulados.

Quarto dia, para suprimir a fome, tomei um copo de suco de uva feito na hora. Funcionou como um encanto. A fome passou, então no quinto dia, quando minha dor de cabeça diminuiu, comecei com minha rotina diária normal, que envolve ir à academia. e se exercitando por uma hora.

Então diariamente eu bebia aproximadamente 2-3 litros de água com sal marinho, no almoço tomava um copo de suco de uva feito na hora e perdia aproximadamente 300 gramas de gordura diariamente.

Em termos de energia, eu estava me sentindo bem. Percebi que tenho a mesma potência, mas não conseguia fazer a mesma quantidade de repetições com pesos, pois havia um acúmulo mais lento de energia em meus músculos.

Quando cheguei aos 75 quilos, de repente, minha perda de peso parou. Mesmo com minha rotina normal de exercícios não perdi mais peso por cerca de 4 dias. Eu pensei, isso é ótimo, não preciso mais comer. Bem, esta não era exatamente a realidade das coisas.

Eu devia estar bebendo mais água então não percebi a perda de peso que estava acontecendo até o 24º dia do meu jejum, quando percebi no espelho que meus músculos encolheram bastante.

Dieta, saúde, preparo físico e desenhos médicos |  Randy Glasbergen - desenho animado de hoje

Quando verifiquei meu peso, era de 74 quilos. Então esse foi o fim do meu experimento. Imediatamente comecei a comer novamente. Eu ainda tinha alguma gordura na barriga, mas como não havia energia proveniente da gordura disponível, minhas células musculares basicamente se comiam. Percebi queda de força e não consegui mais levantar a mesma quantidade de peso de antes.

A coisa interessante que notei mais tarde. Como estava novamente tomando meu shake de café da manhã com 3 ovos crus, óleo de coco, iogurte e banana, e comi um pedaço de carne crua no almoço, continuei perdendo peso e caí para 73,4 quilos. Também fiquei com fome enquanto fazia exercícios na academia, o que nunca aconteceu antes.

A razão para isso foi a falta de gordura no meu corpo. Meus músculos puderam se reconstruir com a comida que eu comia, mas nenhuma gordura sobrou para sustentar meu treino do dia seguinte.

A pequena quantidade de gordura da barriga que ainda estava no meu corpo é, na verdade, o tecido adiposo marrom que nos mantém aquecidos. Normalmente este tecido adiposo marrom utiliza a gordura branca (triglicerídeos) como combustível de aquecimento. Como não havia mais depósitos de triglicerídeos, meus músculos não foram alimentados durante o exercício e fiquei com fome. Levei vários dias para superar isso, comendo mais gordura e depositando mais triglicerídeos em meu corpo.

Agora, no quarto dia desde que comecei a comer novamente, finalmente me sinto normal novamente. Acabou a fome na academia e meu peso começou a aumentar.

Minhas refeições são pequenas. Bebo um litro de água com sal marinho logo pela manhã. Faço meu trabalho matinal na Internet e depois vamos para a academia. Depois do exercício, vamos comprar comida e voltamos para casa por volta das 11h às 12h.

É quando tomamos nosso shake/café da manhã matinal. O almoço é por volta das 15h. e consiste em um pouco de carne e às vezes é adicionada salada. Às 18h tomo um copo de iogurte e às vezes um pouco de queijo fresco.

Na verdade, isso não é muita comida e me permite ganhar peso novamente lentamente, à medida que meus músculos começam a se reconstruir.

Definitivamente, não precisamos de muita comida para comer, mas como já provei, ainda precisamos comer, a menos que reprogramemos nosso cérebro como fazem os iogues na Índia.

Observação.

Quando perdi algum peso e tinha 78 quilos me senti muito mais leve e flexível. Durante todo o jejum, minha urina ficou mais escura do que o normal e tinha um sabor ácido e amargo. Minha respiração estava desagradável. Tudo isso foi devido às toxinas sendo expelidas do meu corpo. Após a terceira semana de jejum isso começou a normalizar.

Agora me sinto fantástico. Leve, flexível e forte com muita energia. Meu peso está melhorando lentamente, mas não como depósitos de gordura, mas meus músculos estão voltando a crescer. Em suma, uma ótima experiência.

Espero que ajude alguns de vocês que estão tentando perder peso ou manter um corpo saudável.

Durante o jejum, as células ajustam sua expressão genética e isso auxilia na cura. Jejuar por uma semana ou mais é definitivamente uma boa coisa a fazer periodicamente.

Amor e luz.

para

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